15/2/2012 20:27
|
סאלי תדמור
|
מאת:
|
ספורט אכן חשוב יותר מהאוכל כנראה
|
כותרת:
|
אבל זה במקרים קיצוניים כמו שגברת כלניות מתארת שהיא רצה חמישה שישה מייל ביום. אפשר לראות את הלוחמי סומו למשל, הם שמנים אבל הם ספורטאים - והבדיקות דם שלהם מעולות.
לא לאכול אף פחמימה ולא לזוז גם לא יצא טוב.
העניין הוא שהסטנדרטים שלנו לאוכל בריא הולכים ויורדים, וגם לכמות פעילות. כשאנחנו היינו קטנות כולנו, זזנו הרבה יותר מאשר רוב הילדים היום - חוץ מאלה שבאמת עושים המון ספורט. הלכנו ברגל, רכבנו על אופניים ושיחקנו בחוץ כל היום. אבל אני מסתכלת על הבן שלי. יש לו קראטה פעמיים בשבוע, כל פעם 45 דקות. שבטח נטו זה 35. אם הוא היה יושב כל היום מול הטלויזיה והמחשב אז היה מתקבל ילד שפשוט לא זז. לביה"ס הוא נוסע. בגלל שאני עסוקה וחבל לי על הזמן אז אפילו לחוג אנחנו נוסעים. בגלל שהוא באמת כל היום קופץ פה על הטרמפולינה ומשחק כדורגל עם כדור רך בסלון חצי מהזמן, הוא זז המון. אבל ילדים רבים פשוט לא זזים הרבה. וברגע שהוא הולך לסבתא ויש שם טלויזיה אז הוא לא זז בכלל.
אז אולי מי שעושה פעילות גופנית מטורפת יכול לאכול הרבה סוכר. אבל לרובנו זה לא ממש המצב.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|