פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
31/7/2001 12:10 אלן שיין, יועצת הנקה מוסמכת מאת:
דיאטה וגלולות כותרת:
היי מירית,
נראה שאת באמת עוברת הרבה שינויים!
כאשר עושים דיאטה רצוי דיאטה מבוקרת בעזרת דיאטנית או אחד התוכניות המוכרות ומומלצות. גם כך אפשר לרדת במשקל.

הגלולות המכילות אסטרוגן בלבד יותר "ידידותיות" להנקה. אבל גם יכול שיבושים אך בדרך כלל לא משפיע על התפוקה.

הדרך היחידה להגברת החלב היא אכן הנקות יתר או שאיבה. אם כל המגבלות של השינויים שחלים עליך, רצוי שינויים בהדרגה. גם הדיאטה וגם הגלולות ואולי עוד שינויים בחיים שלא הזכרת כאן עלולים להשפיע.

זה לא מננבא על הפסקת ההנקה במיוחד אם אין שינויים אצל התינוק. אם אין לך מספיק לשאוב בבת אחת אז ניתן לשאוב בהפסקות ולצבור חלב. עוד מעט גם התינוק יתחיל להינות מאוכל מוצק בתוספת.

יש מפגש של ליגת לה לצ'ה ב-מ.מ.ש. על התזונה וגמילה. 19:45 ביום ה' 9.8.01 ובעוד מקומות בארץ. בדבר פרטים: 2411 647 03.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
31/7/2001  16:03 היי מירית, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
31/7/2001  22:39 מירית, באילו שעות את שואבת? - ענת ב
31/7/2001  23:04 טובה ואלן אני מגניבה שאלה בנושא אחר - ארטישוק ירושלמי - תותשדה
31/7/2001  23:26 לעולם אין לדעת עם ארטישוק ירושלמי - ענת ב
31/7/2001  23:58 ארטישוק ירושלמי לקלף??? - ריש
1/8/2001  10:45 אוי זה נשמע מדהים! - תותשדה
1/8/2001  11:11 זה באמת מתכון מנצח - ריש
1/8/2001  12:56 גם לא בטוח שהגדולות שלי יאהבו - תותשדה
1/8/2001  13:11 תותשדה יקרה, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
1/8/2001  13:57 עדיף להזהר מלהצטער - תותשדה
1/8/2001  18:27 ארטישוק??? עוד לא שמעתי שזה מאכל בעייתי. (ל"ת) - אלן
1/8/2001  21:27 אלן, ארטישוק ירושלמי אינו ארטישוק - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש