טכניקת ה"אגירה וריקון" היא טכניקה שגיליתי דרך גופי, וזוכה לאישור פיזיולוגי (יהודית שריג-פיזיותרפיסטית- מומחית בשיקום רצפת האגן). ביסודה של שיטה זו טמונה חכמת הגוף לאגור את הדם בתוכו, ולשחרר על פי רצונינו בשירותים, כמו כוס שמתמלאת. העבודה היא דרך הבנת פעולת השרירים ומנחי האגן השונים. באופן זה ניתן להתרוקן פעם בשעה וחצי (בתחילת מחזור!), ואז להסתובב חופשי. אני מעונינת לקיים מפגש בו אנסה ללמד שיטה זו נשים נוספות, כדי שאוכל לבסס את גילויי בדרך המשוב.
אני מחפשת נשים יש להן מחזור סדיר, והמחזור הבא שלהם יהיה בשבועיים הראשונים של אוגוסט (כדי שיהיה ניתן לישם את הטכניקה ולתת משוב זמן קצר לאחר הלימוד). המפגש יתקיים בסוף החודש, בנס-ציונה, ללא תשלום.
לפרטים נוספים ניתן לפנות אלי למייל meravsherman@walla.co.il תודה, מירב.
|
תוכן התגובה:
|