פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
9/3/2005 10:15 יונת ארד מאת:
מתכון קל קל לסלמון, ושאלה על דגי ים. כותרת:
מתכון קלי קלות לסטייק סלמון ממש ממש טעים:

משרים כמה פרוסות של סטייק סלמון במלח ולימון.
שוטפים במי ברז ומייבשים כמה שאפשר.
מטפטפים שמן זית לתבנית ומסדרים מעל את נתחי הדג.
מעל מפזרים כוסברה קצוצה ושיני שום קלופים.
ועוד קצת שמן זית טוב.
ו... זהו.
לתנור בחום גבוה למשך 15-20 דקות בערך.
והשאלה שלי : מדוע דגי ים ממים עמוקים עדיפים (מבחינת איכות תזונתית) על דגי בריכות למשל.
היה לנו פה ויכוח קטן בנושא ולא הגענו להחלטה.
מה בפיכן?
תודה, יונת.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
9/3/2005  09:26 בדיוק בזמן - מה עושים עם עצמות בקר? - סופי
9/3/2005  09:27 לסופי - מיפי
9/3/2005  09:32 חיכיתי לפינה הזו - התייעצות לגבי קובה בסלק - מיפי
9/3/2005  09:34 עובד נהדר בכל מרק - גימלית
9/3/2005  09:50 כדי שהקובה תצא לא קשה צריך - יהודית
9/3/2005  09:51 מיפי, לגבי הקובה - אמא3
9/3/2005  09:52 ועכשיו להמלצה יש עכשיו המון חוביזה - יהודית
9/3/2005  10:20 מחפשת מתכונים לפשטידות דלות שומן - עדי כספי
9/3/2005  10:27 עדי כספי - פשטדת דלעת וברוקולי - שרקה
9/3/2005  10:55 עדי, פשטידת קישואים - יונת ארד
9/3/2005  11:00 דניאלה, הכנתי את המתכון שלך לקדירת צלי ביין אדום - עידית של שחר
9/3/2005  11:26 לשרקה, איזה גודל תבנית? (ל"ת) - דליה
9/3/2005  12:00 דליה - אני משתמשת בתבנית בינונית - לפי העין (ל"ת) - שרקה
9/3/2005  12:36 נוני! עוגת גבינה שלך מהפינה הקודמת - טעימה משהו! - אירנה
9/3/2005  13:14 אירנה יקרה - שמחה שגילית מקור חיסול חדש :-) היא באמת מדהימה. (ל"ת) - נוני
9/3/2005  14:57 עדי כספי - שירלי2
9/3/2005  15:15 מתכון מ"לא בשלנית" - ריש
9/3/2005  15:37 איזה אוכל הכנתם להקפיא לקראת הלידה ? - אלה
9/3/2005  16:21 איך עושים בכלל את הקובה הזה? רוצה לנסות ולא יודעת איך. (ל"ת) - אשכנזיה
9/3/2005  16:44 לאשכנזיה - מתכון לקובה (באדיבות המנוע) - אירנה
9/3/2005  17:05 אלה - קציצות (לא ברוטב, אם את רוצה מתכון אשמח) ופשטידות ועוגות (ל"ת) - annat
9/3/2005  18:49 מישהי יודעת איפה אני יכולה לקנות סלמון טרי לסושי באזור הוד השרון, כ"ס רעננה ? תודה (ל"ת) - מיפי
9/3/2005  19:16 אלה - את הרוטב (לקציצות או לספגטי) אפשר להכין בנפרד ולהקפיא בכלי נפרד. כמו כן לזניה ושניצלים. (ל"ת) - אירנה
9/3/2005  20:32 אלה- מה להקפיא לפני לידה? - אלישבע
9/3/2005  21:12 עידית, כיף לשמוע! (ל"ת) - דניאלה
9/3/2005  21:48 מה להקפיא לפני לידה? - יהודית
10/3/2005  08:24 לשירלי יונת ושרקה-תודה על המתכונים,אני אנסה. - עדי כספי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש