פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
18/2/2002 22:46 טובה קראוזה - דיאטנית קלינית מאת:
ברזל, שקדיה, שמן זית ועוד כותרת:
שמן זית - לא נחוץ בכמויות גדולות (אלא אם יש צורך בהעשרה קלורית), אך כחלק מהמאכל בהחלט אפשר להוסיפו. מכיל שומן חד-בלתי רווי, אשר צריך יותר ממנו לעומת השומן הרווי. כמו כן, כפי שאמרה ריש, ויטמינים מסיסים בשומן ייספגו רק בסביבה שומנית. אין זאת אומרת שצריך להוסיף תמיד שמן או מזון שומני אחר: גם אם מדובר בכמות מועטה של שומן (למשל גבינה או עוף שלא הוסיפו לו שומן) - עדיין זה מספיק.

אפרת - מצטרפת בתודות לענת ב. זהו אכן הרפרנס המסביר בצורה הבהירה ביותר את הענין. אין לי מה להוסיף על כך.

אורלי ו - ראשית, החלמה מהירה. נדמה לי שתינוק הלוקה במחלה לפני גיל שנה לא יהיה מחוסן. כדאי לבדוק זאת היטב... איך כל שנה כמו שעון בפברואר יש התפרצות של אבעבועות... פשוט מדהים.
שנית, לגבי מה להשאיר כשיוצאים במקום החלב שלך: ממליצה לנסות מוצקים עד כמה שאפשר. חלב השקדים אינו פתרון תמידי לארוחות רבות, מה גם שכדאי לחשוף את התינוק לשקדיה רק אחרי שהתחיל לאכול מזונות אחרים, כלומר, לא הייתי נותנת לילד שלי את השקדיה כמזון המוצק הראשון. אם כלו כל הקיצין, אולי עדיף תמ"ל? אם את חוששת מחלבון חלב פרה, תוכלי לנסות נובלאק HA, שהוא מפורק חלקית.

ענבר, עניתי לך שם.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
17/2/2002  14:45 הי זולו, מה שלומך? אני נותנת לקטנה טחינה מגיל חצי שנה, - שרון-ש
17/2/2002  14:46 ועוד שאלה לטובה, מאיזה גיל מותר לתת קיווי? ל"ת - שרון-ש
17/2/2002  15:05 הי שרוני!!! קיווי לא טוב כי הוא אלרגני, לחכות איתו אחרי גיל שנה וחצי. ... - זולו
17/2/2002  15:40 קיווי וטחינה, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
17/2/2002  17:05 הי טובה - זולו
17/2/2002  17:08 בתור חובבת ארטישוקים. האם אפשר לתת אותם לתינוק ומה ערכם התזונתי? (ל"ת) - ענת_AB
17/2/2002  19:50 שקדיה במקום טחינה - חנה
17/2/2002  20:22 טובה (ואחרות), למה מוסיפים שקדיה וטחינה לפירות? האם זה מומלץ מסיבות תזונתיות או שזו רק תוספת קלוריות? תודה! (ל"ת) - Efrat_L
17/2/2002  22:06 זולו, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
17/2/2002  22:22 טחינה, שקדיה, ארטישוק - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
17/2/2002  23:03 תודה טובה! נוסיף לתפריט. (ל"ת) - Efrat_L
17/2/2002  23:26 תודה, טובה! (ל"ת) - ענת_AB
18/2/2002  00:12 תודה רבה טובה, האוסטרלים מאכילים בקיווי כבר בגיל חצי שנה, - שרון-ש
18/2/2002  01:56 הי טובה יקירתי, מה שלומך? מה לגבי שמן זית? אפשר להוסיף לירקות? (גיל 8.5 חודשים) ל"ת - אורלי
18/2/2002  11:01 אהלן אורלי! בטח שאפשר! נשיקות! לת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
18/2/2002  11:12 טובה, אני שוב נדחפת ומבקשת שתראי מה היה לרופאה להגיד בעמ' 483 , תודה (ל"ת) - ענבר
18/2/2002  12:17 טובה - שאלה לגבי ברזל - efrat
18/2/2002  16:48 אפרת, אני לא טובה, אבל קראי את הכתוב בנתיב - ענת ב
18/2/2002  17:41 אורלי וטובה - מה בעצם עומד מאחורי הרעיון של הוספת שמן זית לירקות - אילנה
18/2/2002  19:09 ענת - תודה רבה !! - efrat
18/2/2002  19:31 אילנה, - ריש
18/2/2002  20:05 עוד שאלה לגבי שקדיה - אורלי_ו
18/2/2002  21:16 טובה, משום מה הדיון עבר ל484, ושאלותיי איתו. מחכה לתשובתך. תודה (ל"ת) - ענבר
18/2/2002  22:35 לאילנה: שמן זית, כי אני מאד אוהבת. ולעניין הטחינה: אנחנו אוהבים אותה עם הירקות ולא עם הפירות-לדעתי מתאים מאד עם בטטה. ל"ת - אורלי
18/2/2002  22:36 לאורלי ו, על "חלב שקדים" ועל אבעבועות רוח - ענת ב
18/2/2002  23:20 הבהרה: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
19/2/2002  13:19 תודה לענת ב ולטובה... - אורלי_ו
19/2/2002  14:47 אורלי, החלבון בו מפורק, ולכן פחות אלרגני. לת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
19/2/2002  14:47 אורלי, החלבון בו מפורק, ולכן פחות אלרגני. לת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש