משתתפת בכאבך ובתחושה הקשה. אולי אותו מוות נוראי ישמש לך כתזכורת - גם להכרת תודה למה שיש אבל גם לעשייה כדי לשמר את מה שיש. לא להלקאה עצמית ולחשיבה על איך את לא שומרת על עצמך אלא לחפש איפה את יכולה לשפר את איכות חייך ובריאותך: להתחיל לפרק ולטפל בשדים מן העבר לדוגמא, לעשות יוגה, מדיטציות, לשנות תזונה, ללכת לדיקור, ללכת יותר לבתי קפה - לא יודעת, מה שלדעתך יוכל לעזור לך לטפח את עצמך, את נפשך ואת גופך.
|
תוכן התגובה:
|