פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

1/6/2002 23:13 טובה קראוזה - דיאטנית קלינית מאת: עצירות כותרת: שלום עידית-ת (מזל טוב כבר אמרתי?) ה"שילוש הקדוש" למניעת העצירות כולל שתיה, סיבים ופעילות גופנית. את השניים הראשונים יש לך. מה לגבי השלישי? גם טיול נמרץ עם העגלה או עם התינוקת במנשא יצלח למלאכה. נסי לאכול שזיפים מיובשים או לשתות מיץ שזיפים, וכן - תאנים יבשות, ובקרוב גם טריות. שמן זית, עגבניה מרוסקת, ומיץ הדרים סחוט טרי. מה עם כף נוספת של זרעי פשתן? נסי את כל האופציות הללו דרך התזונה לפני שאת מתקדמת לתכשירים שמותרים לשימוש בהנקה. כדאי לקחת ברזל אחרי לידה - אך תלוי מהו ההמוגלובין שלך, וכן - הפריטין, מאגרי הברזל. עקרונית, את יכולה למצוא את סוג התכשיר שיעשה לך מינימום תופעות לוואי. בהצלחה, ואשמח לעידכון. תוכן התגובה: תגובות נוספות 2/6/2002  09:13 מתפרצת עם תשובה לטובה בנוגע למאמר בגלובס - Adi 2/6/2002  09:31 ומסקנה עממית יותר מהמאמר - Adi 2/6/2002  09:42 וסליחה שנידחפתי , עידית גם אני סבלתי מהבעיה, וזה פשוט עבר עם הזמן (והתזונה הטובה הפעילות הגופנית וכ"ו) אין לי פתרון אבל משתתפת בסבלך ל"ת - Adi 2/6/2002  10:28 וגם אני מתפרצת עם שאלה לטובה כדי לחסוך בהודעה חדשה- - דנה 2/6/2002  11:03 דנה יקרה, בתקופה שאני ניסיתי להמנע משוקולד - דיאנה 2/6/2002  18:46 ועוד שאלה לטובה - מיכל ר 3/6/2002  15:21 לדנה - שוקולד ולמיכל - סלמון ולעדי - תודה - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 3/6/2002  20:56 Adi אפשר לשאול במה את עוסקת? אני כל פעם נדהמת מהידע הרב שלך (ל"ת) - נורא סקרנית 4/6/2002  08:28 לטובה ולסקרנית - Adi 4/6/2002  09:10 Adi תודה רבה!! (ל"ת) - סקרנית 5/6/2002  18:44 ואם כבר ממליצים על ספרים.. גם the baby book/dr sears - הילה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש