פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
10/5/2012 19:51 annat מאת:
(למה יצא לי פעציים?) סוי וגם ME כותרת:
סוי, אני מדברת עם בן השמונה שלי בצורה מאוד כללית, אל נוקבת בשמות של מחלות. מסבירה את ההסבר הפשוט על כך שאוכל בריא הוא אוכל שקרוב לצורתו הטבעית, ומלמדת אותו לשים לב לאורך רשימת המרכיבים, למילים, מספרים ואותיות שאינם מוכרים. כאמא שלו אני מספקת את המידע, שצבעי מאכל הם לא בריאים, נקודה. זה אולי לא מדוייק לפרטי פרטים, אבל זה לגמרי נכון.
ראי כאן, נדמה לי שזה מדבר בלשון בהירה ומובנת:
http://www.ifeel.co.il/page/17478
ו-ME, בעיני (ומנסיוני) מרבית הדיאטניות (בניגוד למשל לטובה קראוזה שלנו :-)) הן ממש לא אוטוריטה במה שקשור לבריאות, במיוחד כשהן מתייחסות לקלוריות כאינדיקציה העיקרית בנוגע לילדים. אוכל בריא הוא דבר חשוב מאין כמותו בגיל הילדות, אפילו יותר מאשר בבגרות הן בגלל בניית הרגלים והן בגלל בניית הגוף, קלוריות, לעומת זאת, וגם נזק לשיניים, הם אספקטים צרים מאוד של הסוגיה (וקצת ניינטיז, אם יורשה לי). אם ילד אוכל ממתק עתיק שומן טרנס, מלח, סוכר, צבעי מאכל וחומרים משמרים אבל יש בו "רק" 150 קלוריות, המצב בעייתי אמוד. לעומת זאת אם ילד אוכל 300 קלוריות של טחינה משומשום מלא או אבוקדו - שיערב לו.


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
10/5/2012  13:03 את כותבת - annat
10/5/2012  13:16 annat קודם כל תודה. - סוי
10/5/2012  13:58 אולי לארגן משהו בבית הספר? - myalinea
10/5/2012  14:12 מיאליניאה - - סוי
10/5/2012  15:53 פתרון נוסף: את בוחרת מספר ממתקים לפי ראות עיניך (בלי צבעי מאכל וכדומה...) והן בוחרות מהמגוון שאת מסכימה, תוך הדגשה שאלו פשוט אופציות סבירות יותר מבחינה בריאותית. הן יהנו מחופש הבחירה והעצמאות, וכמובן מההנאה לאכול ממתק (ל"ת) - דנה
10/5/2012  16:03 הי, האם גובה דמי הכיס אחיד לכל האחים/אחיות? - עוד שין
10/5/2012  16:29 לא קראתי הכל - Me
10/5/2012  17:08 את כותבת - annat
10/5/2012  20:17 עננת - אני חולקת עלייך - myalinea
10/5/2012  20:29 Annat - toda - Me
10/5/2012  20:31 שין - הייתי נותנת לשתיהן אותו סכום - ניה
10/5/2012  23:00 מילינאה (ו-ME) - annat
11/5/2012  09:30 יש היום יותר ויותר מחקרים שמראים שלא כל הקלוריות הן זהות. קלוריה ממתק לא שווה לקלוריה מטחינה. - ד"ר ליבוביץ
11/5/2012  12:32 לא התכוונתי - myalinea
11/5/2012  12:43 מילינאה די עם הגישה הפולמוסית. זה מעייף... (ל"ת) - מישהי
11/5/2012  13:25 אכן - סליחה על הבטיה מהנושא. וגם לא התכוונתי שיש בעיה עם ממתק מידי פעם. (ל"ת) - ד"ר ליבוביץ
11/5/2012  15:36 מעייף??? יש שנ"צ ... :-) (ל"ת) - myalinea
12/5/2012  14:50 עוד שין בקשר לדמי כיס - סוי
13/5/2012  09:07 מיאלינאה- בעניין אחר - ליאה
13/5/2012  10:05 ליאה - תודה - myalinea
14/5/2012  02:32 תודה רבה למשיבות (ל"ת) - עוד שין


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש