הייתי רוצה לענות תשובה שתתמוך בך, אך זה קצת קשה לי, כי לא כל כך ברור מה את מבקשת.
את רוצה המלצות על דרכים שיכולות לעזור, או לא?
ההתנגדות לתרופות פסיכיאטריות היא מתוך נסיון, או התנגדות עקרונית?
לפי מה שהבנתי, את בתהליך של שיפור עכשיו. את רוצה אולי לשתף מה עזר לך עד עכשיו?
משהו קטן שאולי לא רלוונטי עבורך, אבל אולי יכול לעזור - אני נמצאת הרבה במצב שהוא לא ממש דיכאון, אבל מין דכדוך קיומי, וחוסר אנרגיות פיזיות.
חברה שהיא דיאטנית, הרבה זמן לחצה עלי לקחת קו-אנזים Q10. זה קשור לניהול האנרגיה בתוך התאים.
מה שגיליתי כשהתחלתי לקחת את זה הוא שבנוסף לכך שיש לי מרץ, הדכדוך ותחושת חוסר המשמעות נעלמה. לא יודעת אם זה משפיע ככה על כולם, או רק על מי שמראש החומר הזה חסר לו בגוף, אבל שווה לנסות.
|
תוכן התגובה:
|
