5 ק"ג אחרי לידה, למרות שעברו שנתיים וחצי וחצי שנה אני לא הנקתי,התעמלתי ארובי 3 פעמים בשבוע וגם עשיתי דיאטה לפי סוג הדם.היתי מורידה קילו ועד סוף השבוע מחזירה,או שהמשקל בכלל לא היה זז. לפני ההריון אני היתי רק חושבת על דיאטה וקצת מגבירה פעילות ספורטיבית וכבר היתי מורידה . מצטערת שלא עזרתי לך. פשוט גם מבחינתי הנושא הוא נושא כואב. אני עוד פעם בהריון, וכל בוקר אני מתחילה בפחד, מה המשקל יראה לי הפעם. מיחלת לך להצליח.
|
תוכן התגובה:
|