אם יש תבנית הנקה מסודרת יחסית, אז קבעי לך שעה מסויימת שבה תשאבי חלב (אצלי זה התחיל כאשר בתי הפסיקה לקום בלילה, אז בשעה הזו שאבתי את החלב) לאט לאט אחרתי במכוון את שעת השאיבה, עד שהגעתי למצב שבבוקר אני מניקה מצד אחד ושואבת מן השני, ומאחר וזה אחרי שנת לילה - הרי יש חלב בשפע. אמנם בהתחלה כמעט ולא יצא חלב, אך אם תקפידי על שעה קבועה בכל יום, תוך מספר ימים החלב יגבר בשעה זו - ותוכלי להתחיל להקפיא מנות מכובדות. בהתחלה, אל תקפיאי את מה שתשאבי, אלא שמרי עבור בנך במידה ותרגישי שהוא עדין רעב (וחסר לו בגלל ששאבת). תוך מספר ימים הכמות תהיה מספיק גדולה גם בשביל לשמור. בדרך זו הגעתי לסטוק של בערך חמישה- שישה ליטרים שמתחדש כל יום - בבוקר אני מפשירה חלב ישן ומקפיאה טרי. דרך אגב, למעשה את מייצרת ארוחה נוספת בכל יום - אבל כשתחזרי לעבודה, תוכלי להקטין את כמות השאיבות בזמן העבודה על חשבון הארוחה הנוספת הזו. בהצלחה. ד"א - חובה שתהיה לך משאבה טובה (לא אלו של יד שרה).
|
תוכן התגובה:
|
