פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
19/2/2003 13:42 מאמאצ'יקה מאת:
לגבי תזונה בהנקה כותרת:
רשימה של מאכלים שמומלץ להוריד מהתפריט:
פרי הדר , חלב פרה , קטניות למינהם (שעועית, חומוס) , משקאות תוססים, כרוב , כרובית , ברוקולי
משקאות המכילים קפאין (קפה, תה רגיל, קולה).
כדאי להמעיט כמה שיותר במאכלים המכילים סוכר - בעיקר שוקולד

אבל... אני חייבת לסייג. גם אני ניסיתי במשך תקופה הגזים כמה שבועות בהם ניטרלתי את התזונה שלי מכל גורם מפריע, וזה פשוט לא הועיל. גם אם זה כן מועיל, לא בטוח שכל הרשימה המפוארת הזו נכללת ברשימת הגורמים לגזים אצל תינוקך. אני מציעה לנסות שבועיים כאלו ואם זה מועיל, להתחיל להוסיף מאכלים מהרשימה חזרה לתפריט ולראות אם יש השפעה. אם הגזים לא חוזרים, לא רואה סיבה שלא לצרוך את המאכל הספציפי.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
19/2/2003  13:03 רינת יקרה... - שרי
19/2/2003  13:07 גזים, גזים... - מאמאצ'יקה
19/2/2003  13:12 בכי של תינוק - aa
19/2/2003  13:28 אני רוצה להתייחס למצוקה שלך דווקא - חני
19/2/2003  13:30 בקשר לתזונה בהנקה... - אלישבע
19/2/2003  14:04 תודה ! ננסה ונקווה לטוב. ילדים בריאים לכולנו! (ל"ת) - אלישבע
19/2/2003  14:21 הי רינתי, - נירה
19/2/2003  15:31 גזים גזים - תגובה לרינת - אילת שלו
19/2/2003  20:22 נראה לי שאת עושה כל מה שאת יכולה - ליהי גבע-ליסר
19/2/2003  21:50 OT לליהי - אם אפשר........ - אסתית
19/2/2003  23:13 עוד דברים שאפשר לעשות לגבי הבכי - יונת
20/2/2003  22:24 רינת, איפה את? (ל"ת) - נירה


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש