גם אני הייתי רזה לפני הלידה ועכשיו יש לי לא מעט ק"ג מיותרים ועברו כבר שלושה חודשים מאז הלידה! במקרה שלי הייתי בשמירת הריון 20 שבועות ואכלתי לא מעט, אבל הייתי בטוחה שכשאקום מהמיטה ואחזור להיות פעילה הק"ג ירדו. אגב, אני לא אוכלת הרבה, אבל לא בדיאטה ואולי צריך... יש לי פגישה עם דיאטנית של קופ"ח בשבוע הבא. אם למישהי יש המלצות או רעיונות אחרים, אשמח לשמוע. בהצלחה לכולנו עם הדיאטה! גאיה
|
תוכן התגובה:
|