אפשר טרי ואפשר של סנפרוסט (הוא אחלה). טרי - מבשלים, קפוא - לפי ההוראות על האריזה. אפשר לקלף אותם. זו עבודת פרך, אבל הירוק החי שלהם מתחת לקליפה פשוט משגע (אם כי אני מניחה שהרבה מהסיבים התזונתיים הולכים ככה...) מצננים ומוסיפים עגבניות שרי חתוכות לרבעים, בצל סגול קצוץ דק, המון פטרוזיליה, לימון, שמן זית, מלח ופלפל. גם בריא, גם קליל וגם טעים!!!
|
תוכן התגובה:
|