פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
12/12/2004 22:04 אביטלל מאת:
ליאתיתי יקרה אני בדיוק באותו שבוע ומזדהה כותרת:
מה זה מזדהה

השבוע החלטתי שהגיע הזמן לקפוץ ולבקר. הימים נדבקים להם אחד לשני ואחרי שאני משכיבה את איתמר למי יש חשק להתחיל לשוטט באינטרנט? יש כלים שמחכים בכיור וכביסה ועד לא מזמן אני הייתי צונחת יחד אתו וכך חלף לו עוד יום.

אני זוכרת אותך מהשיטוט בהריון הראשון שלי. את הצטיירת לי כמישהי שמאוד מחוברת לעצמה ולגוף שלה. אין לי מושג איך את נראית, אך דמנייתי אותך סקסית. מישהי שכייף לשהות במחיצתה. עם אנרגיות של אש.
ואני קוראת את מה שאת כותבת ועדיין חושבת שאת מחוברת לעצמך כי הגוף שלך, היקר כל כך, מאותת לך.
זה מרגיש מפורק. והכאב הזה ברגל (אצלי הוא מתחיל מהישבן לכיוון השוק)
אז מה עושים?
מה שאני עשיתי זה קודם כל להזמין מסאז' מפנק הביתה ולעזאזל הכסף.
הזמנתי את המורה שלי ליוגה(בטוח יש באזור הצפון ואם את לא מכירה- אני מוכנה לקשר בינך לבין המורה שלי ליוגה, שמגיעה פעם בשבוע לטבעון. קרוב אלייך?). זו הייתה חוויה מופלאה. גם כי היא מדהימה וגם כי איפשרתי לעצמי.

אחרי המסאז' הבנתי שאני חייבת לחזור ולתרגל יוגה. ובניגוד לכמה דעות פה אני חושבת שאפשר ורצוי להתחיל לתרגל יוגה תמיד. אפילו שניה לפני הלידה. אני צפיתי בבנות שהגיעו בחודש תשיעי. אז נכון שלא עושים את כל התנוחות, ונכון שעדיף שתהיה מורה מנוסה שתנחה. אבל זה לא חייב להיות עם הכותרת של "יוגה לנשים בהריון". מספיק מורה טובה ורצון ללמוד.
הגוף שלך יודע מה טוב לו. ולא טוב לו עכשיו. כבר אמרת.
אל תוותרי לעצמך. לא קלטת ולא נעליים. הצטרפי לקורס באיזור מגורייך.
את תראי את השינוי באופן מידי. פתאום הגוף יתחיל להתחבר.פתאום תציף אותך שמחה גדולה מבפנים. זו הרגשה שעד שלא מנסים לא מבינים. זה כמו סקס טוב (זוכרת?)
לגבי הברזל- שווה להשקיע. אם את מעוניינת אשמח לשלוח מתכון לכבדים עם פירות יבשים מבושלים עם יין אדום.
אפשר גם מרק עם גרונות הודו וירקות.

תרגישי טוב. מקווה שעזרתי.
אביטל

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
12/12/2004  19:22 ליאתיתי-תשובה לגבי היוגה -
12/12/2004  19:47 לגבי היוגה והכאב ברגל - רינת א'
12/12/2004  20:16 הי ליאתיתי - לימון
12/12/2004  20:21 ליאתיתי יקירתי - סאלוש
12/12/2004  20:35 ליאתיתי - מוניק
12/12/2004  20:57 הי מותק - אביב
12/12/2004  21:00 תודה יקרות - ליאתיתי
12/12/2004  21:11 ליאתיתי מקסימתי, מולסה זה מאוד טעים והכבד: - סאלוש
12/12/2004  21:14 ולגבי הלידה... - סאלוש
12/12/2004  21:25 כמה דברים - אופירה
12/12/2004  21:30 יוגה לנשים בהריון-מומלץ בחום - לילית
12/12/2004  21:36 למה לדבוק בשיטה ןלא במהות - מתעמלת
12/12/2004  21:40 ליאתיתי, בעניין הברזל - דובת גריזלי
12/12/2004  21:44 מסכימה עם דבריה של "מתעמלת". אפשר גם לתרגל פלדנקרייז או טאי צ'י. העיקר שהמדריך/ה מנוסה ויודע דבר אחד ושניים על תקופת ההריון. (ל"ת) -
12/12/2004  22:06 הלינק האולטימטיבי לענייני ברזל - שירין
12/12/2004  22:12 ואם כבר נכנסתי אז שאלה לגבי אפי נו בהריון שני - אביטלל
12/12/2004  22:13 ליאתיתי - ריש
12/12/2004  22:22 ליאתיתי יקרה מאד - אפי-דפיניטלי-יס, יוגה-פיוז'ן וברזל מתוק - רותי קרני הורוביץ
12/12/2004  22:52 ליאתיתי יקרה, בנוגע לברזל: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
12/12/2004  22:56 ליאתיתי - על יוגה - Tamara
12/12/2004  23:55 ליאתיתי - לירון
13/12/2004  05:03 ליאתיתי, - שרון-ש
13/12/2004  07:58 לי עזר מאוד FERRIFOL - איילת
13/12/2004  09:00 ליאתיתי, לגבי הכאב - דניאלה
13/12/2004  09:16 ליאתיתי - מירבת
13/12/2004  09:26 וגם - מירבת
13/12/2004  09:30 מפגרת שכמוני - רותי קרני הורוביץ
13/12/2004  11:07 יו.. אתן פשוט.. אין עליכן. תודה. - ליאתיתי
13/12/2004  11:20 יוגה הריונית צפונית - - ריש
13/12/2004  13:58 ליאתיתי - - מיכל של איל
13/12/2004  14:30 מאוד משעשעת - טלי ויש
13/12/2004  14:47 ריש, מיכל ווישקי - ליאתיתי
13/12/2004  15:50 טעות בידייך :-) - טלי ויש
13/12/2004  17:57 ליאתיתי יקרה - על צ'י קונג וגם ברזל - רינת א'
13/12/2004  22:33 ליאתיתי - כתבה מ ynet (מהיום!) עם מתכונים עשירים בברזל - אפרת
14/12/2004  08:46 לליאתיתי, - ורד ג.
14/12/2004  14:34 אתן מקסימות. פשוט מאוד. תודה יקירותי. ורינת - ליאתיתי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש