|
2/3/2005 20:32
|
טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
|
מאת:
|
|
תשובות לורד ג.
|
כותרת:
|
א. בני בן השנה וארבעה חודשים אוכל כל יום אחה"צ קציצה עם אורז אני מכינה את הקציצה מבשר בקר, שאלתי היא האם זה טוב כמעט כל יום בשר בקר, או שאולי עדיף בשר אחר? --- כמו בכל דבר - כדאי לגוון. אפשר גם לערבב עם בשר הודו או בשר עוף ולהכין שילובים. ב. האם עדיף תוספת של אורז או פתיתים כמו שהוא אוכל או שמא דגנים אחרים מומלצים? --- אורז, פתיתים, פסטה, פירה או פרוסות תפוחי אדמה, קוסקוס ועוד.
ג. הוא נמצא באחוזון ה5% כלומר רזה האם יש משהו מיוחד שאת ממליצה על מנת ש"יגדל" קצת או לעוזבו לנפשו? --- אם הוא בריא וגדל לפי העקומה שלו כל חייו, הרי שאין צורך "לדחוף" לו אוכל. אפשר להעשיר בקלוריות את מה שהוא אוכל אם הוא אוכל מעט - להוסיף יותר שומן (שמן, אבוקדו, טחינה, אגוזים טחונים וכו') או פחמימות (כמו למשל אורז למרק).
בהצלחה!
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|