|
6/3/2002 18:17
|
אלן שיין, יועצת הנקה מוסמכת
|
מאת:
|
|
ענבר, ענבר - לעבור מצד לצד לצד....
|
כותרת:
|
ענבר,יש לי רושם שנהגת לתת לתינוק שלך הנקה מצד אחד בלבד, שהיא לא ההמלצה הכי טובה. לרוב, ההמלצה היא מהרגע הראשון, להיניק מצד הראשון עד שהתינוק משחרר (נרדם, משהק, מפהק, משתעמם, משתולל, בוכה) לרוב אחרי רבע שעה לפחות. (ישנם יוצאי דופן שגומרים את כל התהליך תוך מספר דקות ספורות.)
אחר כך, או שמחליפים חיתולו כדי לעורר אותו, או שמרימים אותו להוצאת אוויר (גראפס המפורסם) ואז מציעים את הצד השני כדי שהוא גם ינק מצד זה בכל ארוחה. אילו ההמלצות של ה"מומחים" היום, מאז ומתמיד. היו שיבושים בהעברת הנחיות מדויקות במשך השנים שנובע מחוסר הנחיות בכלל מצד הממסד והאחיות.
ההמלצה היתה פעם להיניק 10 דקות מכל צד, ועברו מקיצוניות לקיצוניות. הסיבות שההמלצה להיניק מצד אחד בלבד לא רצוי הן 1) חוסר איזון ביצירת החלב, 2) סכנה ליצירת גודש כתוצאה מחוסר הנקה מספר רב של שעות בצד אחד. אם תינוק ישן 3 שעות בין ההנקות אז 6 שעות שצד אחד לא בשימוש.
אי לכך קצת מוזר לי לדבר על מצבך שאת בעצם "מתלוננת " על דפוס אכילה כאילו לא רציונלי מצד הצאצא. לפי תפיסתי זה תקין לחלוטין. לגבי הצד השלישי, זה באמת תלוי למה השד משמש לו. אם תציעי לו את שני הצדדים בכיף ובהנאה אז אולי הוא לא יבקש את הצד השלישי.
לגבי הגמילה, קודם צריכים לקבוע מתי הזמן הכי טוב לזה או איך את רוצה לנהל את המשך ההנקה. ישנן אימהות שההנקות לילה מייגעות ומעייפות אותן וזה מאוד מתסכל. אבל היו רוצות להמשיך להיניק אם לא הלילות הללו. או אולי הרגעים הלא נעימים באים על ידי ביטויי כאשר התינוקת מרימה את החולצה שלך ואת מרגישה שאת כבר לא בשליטה? בכל אופן, לא חשוב כמה פעמים במשך היום את רוצה להיניק, או רוצה לגמול, את צריכה להיות משוכנעת כמה שאפשר שזה באמת מה שאת רוצה ואת לא מתחילה לגמול אותה מסיבות אחרות ולעיתים לא נכונות. כגון: לחץ מהסובבים אותך. אז אני מאמינה שלא תצליחי לעמוד בהחלטה. אם את משוכנעת, אז מתחילים להוריד ארוחה אחת בלבד. כל ארוחה בודדת שאת מצליחה לא להיניק זה צעד לקראת הגמילה. לאט לאט את מורידה את ההנקות. ואין להסתכל אחורה. צריכים להיות עקביים כמה שניתן. ברגע שתחליטי שאין הנקות לילה אז גמרנו. צריכים לעשות הכל כדי לא להיניק אותה בלילה. להציע אלטרנטיבות. כוס מים, חיבוקים אבל אין שד. זה קשה, במיוחד אם אתם ישנים יחד. אם לא, אז יותר קל כי גם הבן זוג יכול לקחת חלק בתהליך. באפריל ב-מ.מ.ש. יש מפגש של ליגת לה לצ'ה על תזונה וגמילה. 8.4.02 בשעה 19:45 , רח' משמר הירדן 79, שיכון דן , תל אביב. טל: 2411 647 03.
מקווה שזה יעזור לך ולכולם.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|
