פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
20/7/2011 15:40 אם הבנות מאת:
כמה מחשבות כותרת:
אם רצית לשמוע שאת נורמלית - אז כן, יש הרבה כמוך - באמת שהרבה אמהות סובלות מרמה כזו או אחרת , מודעת יותר או פחות של חרדתיות

אם רצית לשאול מה הלאה? - ברור שכדאי לך לטפל בזה, כדי שיהיה לך טוב יותר , ולכל היקרים לך..

יש הרבה כיוונים שיכולים לעזור,
עבודה נפשית מסוגים שונים -
כל שיפור מהותי בביטחון שלך ובהתנהלות הרגשית שלך , יכול לשפר את נושא החרדות,
הרגלי חיים -
(אני למשל הופתעתי לגלות שכשאני בעייפות/רעב/לחץ אני סובלת מחרדות ופסימית מאוד, וכשאני מקפידה על תזונה,שינה, ספורט - אני אופטימית ועליזה)

משפט שקראתי ונתן לי הרבה חומר למחשבה - "הסבל שלנו הוא בעתיד או בעבר, לא בהווה"

לעיתים קרובות מאוד - הכל סבבה, ואנחנו בחרדה ממה שאולי יהיה, או משחזרות חוויה כאובה מהעבר

המודעות שלך היא צעד ראשון בדרך לחיים טובים ושמחים יותר,

בהצלחה!

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
19/7/2011  06:52 יכולה לתת ראיה מזווית של בת לאמא כזו - קבועה
19/7/2011  10:54 תודה לך, קבועה יקרה - חרדתית
19/7/2011  11:19 קבועה, כל כך מזדהה איתך. עם כל חלק ממה שכתבת (ל"ת) - מפעם
19/7/2011  15:52 כמוך כמני רק אני לפעמים קצת יותר קיצונית - גם אני
19/7/2011  16:05 I suggest to watch - Me
19/7/2011  16:16 חסויה להפעם - גם אני - אני איתך
19/7/2011  20:51 אני חושבת שאני מדברת על משהו אחר - חרדתית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש