גם כן לא בצורה מי יודע מה מסודרת (בעיקר "באשמת" הגניקולוג שהמליץ על חומצה פולית במינון אימתני - בלי שום סיבה מיוחדת - שגרמה לי לעצירות). מתחילת ההריון - ייעוץ אצל דיאטנית, הגדלה משמעותית של כמויות המזון (דבר לא פשוט אצלי, כפי שאת יודעת) והקפדה על יותר חלבונים מהרגיל, לקיחת פרנטאל. קפה, תה, אלכוהול, מטוגן - ממילא אני לא צורכת כך שלא היה ממה להיגמל, אבל כמה הרגלים רעים התווספו בחודשים הראשונים של ההריון - סוכריות / מסטיקים (עם סוכר) לנטרול טעם רע בפה.
|
תוכן התגובה:
|