לדעתי, אם הרמת את ביתך פה ושם, זה ממש לא אסון ולא צריך להלחיץ אותך (לא ציינת כמה היא שוקלת). וכמובן, אם מרימים, אז רק בצורה הנכונה- להתכופף למטה (לכיוון של כריעה), לכווץ רצפת אגן ולהרים... לא להטות את הגוף קדימה ולהרים. התאוששות קלה וטובה, תמי.
|
תוכן התגובה:
|