פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

30/3/2004 10:01 תמי מאת: במבי, בכייף. שרה- כותרת: אין נוסחאות מדוייקות (סחבתי כך וכך ולכן יקרה X), לא נשמע לי כמו סוף העולם, ובכל זאת אם את רוצה, את יכולה וגם מומלץ לעשות תרגילים לחיזוק רצפת האגן (אותם תרגילים שמומלצים גם בהריון) (אגב- אפשר אותם גם בתקופת משכב הלידה במבי). אנחנו שונים אחד מהשני, השרירים שלנו ומבנה הגוף שלנו שונה בין אישה לאישה, ולכן לא ניתן לענות באופן חד משמעי על השאלה הזאת. צריך לקחת בחשבון את ההריון, הלידה, וגם את מה שהיה במהלך כל שאר החיים, את הגוף הספציפי שלך וכו'. אם את מרגישה חולשה באיזור (חוסר שליטה, כאמור, דליפות או משהו אחר), את יכולה ללכת לפיזיותרפיסטית של רצפת האגן ופשוט לבדוק. אפשר לדבר על רצפת האגן שבועיים ולא להגיד הכל, אני מקווה שבגדול עניתי לשאלותיכן, תמי. תוכן התגובה: תגובות נוספות 29/3/2004  19:32 כן, מרווה ונענע נחשבות כמייבשות ולכן לא מומלץ לצרוך אותן בהנקה. (ל"ת) - יונית 29/3/2004  20:09 אני יודעת שבזמן הנקה יש בעיה, אבל מה לגבי הריון? (ל"ת) - דנה 29/3/2004  20:23 עד כמה שידוע לי, אסור גם בהריון (ל"ת) - יונית 29/3/2004  20:27 יונית, תודה רבה! (ל"ת) - דנה 29/3/2004  20:31 אגב, נורא מצחיק אותי בנטפלים כ"כ למרווה. מילא נענע, אבל מרווה?!, כמה משתמשים בזה בכלל? (ל"ת) - יונית 29/3/2004  21:46 אותן תכונות מייבשות שמונעות שתייה שלהם בזמן הנקה, - תמי 29/3/2004  21:46 אותן תכונות מייבשות שמונעות שתייה שלהם בזמן הנקה, - תמי 29/3/2004  21:47 #$#$ OT לנורית של ניצן #$#$ - ליאתיתי 29/3/2004  21:51 #&#&# OT לתמילי "(וסליחה מפותחת ההודעה) #&#&# - ליאתיתי 29/3/2004  21:56 ***לנורית של ניצן וגם לליאתיתי - תמי 30/3/2004  02:48 OT ל-אני - שרה 30/3/2004  09:21 ***OT לתמי*** - במבי 30/3/2004  09:24 יונית,ף מרווה זה גם מאד טעים וגם מאד בריא. לי יש שיח מרווה שלא תמיד סיפק את הביקוש. (ל"ת) - HILLA 30/3/2004  09:30 ***מבקשת עזרה - טבחית מתחילה********** - אלמו 30/3/2004  09:32 במבי היי, מאמץ פיזי בזמן משכב לידה - תמי 30/3/2004  09:36 במבי, עוד משהו קטן - תמי 30/3/2004  09:38 about the chicken: cover it when baking (ל"ת) - שרה 30/3/2004  09:39 הי תמי - תודה על התשובה המהירה - במבי 30/3/2004  09:44 OT תמי - שרה 30/3/2004  10:50 אלמו - דניאלה 30/3/2004  23:45 OT recipe for easy easy chicken for Erev Pesach! - שרה 31/3/2004  23:40 אלמו יקרה- מה לעוף ולחמאה (כשרות...) ועוד: אל תבשלי לפי אהרוני זה אף פעם לא מצליח...בהצלחה. אולי צריך יותר מים. (ל"ת) - דנה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש