בדיוק כמו שבא לך- תצאי מהדכאון? תרגישי בטחון עצמי? אני בספק. יש לי תחושה שחלק מהקשיים שלך נובעים מדברים נוספים שכל כך טבעיים אחרי לידה ואת תולה אותם בדיאטה. ואז המשקל הופך בעיניך למרכז הבעיה כשהוא בעצם לא הכי בעייתי..אלא יש עוד דברים אחרים - עייופת, מערבולת רגשות, קשיים אוביקטיבים, כאבים לפעמים, קושי עם האחריות - המוני דברים שבאים אחרי לידה. אפשר להציע משהו? אוךי תנסי להוסיף למשוואה גם פעילות גופנית קלה שתאיץ את הירידה במשקל? ובנוסף..את יוצאת מהבית? את באה בחברת אנשים? עושה משהו שעושה לך כיף מלבד להיות עם התינוקת שלך? כי יש כל כך הרבה דברים שיכולים לתרום להרגשה הטובה מלבד ירידה במשקל. ועוד דבר - לרדת במשקל תוכלי גם עוד חצי שנה, לחזור להניק את בתך לא תוכלי. עכשיו תהיי כנה עם עצמך, ותחשבי טוב טוב, ואולי אפילו זה שווה בירור, פגישה אחת או שתיים עם איש מקצוע, האם המצוקות שלך נובעות מהמשקל? כי אם כן, וזה באמת ישפר את הרגשתך -הייתי אומרת לך - עשי מה שטוב לך. הנקה - לא בכל מחיר. בעיני שווה לשלם את מחיר דחיית הדיאטה, אבל זו אני ולא את. את צריכה לבדוק בינך לבין עצמך מה באמת הבעיה..
|
תוכן התגובה:
|