|
13/9/2008 08:31
|
אנה
|
מאת:
|
|
הי ריש,
|
כותרת:
|
זו טעות נפוצה לחשוב שאסור לבשל או לטגן שמן זית. הטעות נובעת מהעובדה שכשמחממים אותו הוא מפיץ ריח עז. הסיבה לריח הוא הארומה של השמנים האתריים שמשתחררת ממנו. שמן זית דווקא שומר על סגולות הבריאות שלו בשעת החימום- יותר מאשר שמנים אחרים. את מדברת על טיגון בשמן עמוק- שהוא לא טוב בשום סוג של שמן. גם בלינק שצירפת רשום שמומלץ להשתמש בשמן זית לבישול, משום שהוא עמיד יותר בטמפרטורות גבוהות. עוד מצויין, שלטיגון שטוח ומהיר- אין בעיה להשתמש בשמן זית. אגב, גם שמן קנולה מאבד מערכו התזונתי (אם נשאר לו כזה אחרי כל התהליכים שהוא עובר...אבל זה בהמשך ובקצרה..)בתהליך הטיגון. שמן קנולה (וכל שמן צמחי מזוכך) עובר כל כך הרבה תהליכים של חימום והוספת חומרים שונים ומשונים כדי שיהיה בצבע ובריח (או נכון יותר- בחוסר ריח..)שהצרכן אוהב- שלמעשה מדובר במוצר שהוא פשוט מקולקל. ובאופן פרדוכסלי, מה שמקולקל- לא יכול להתקלקל...
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|