תראי, נראה שאת יודעת את התשובה אבל לא בשלה (בינתיים) לעשות איתה משהו.
את יודעת שהיכולות, ההישגיות וכוח הרצון שלך לא מספיקים כדי לשמור על דפוס אכילה בריא. את יודעת שכוח פנימי חזק מאד דוחף אותך לעשות משהו שאת לא רוצה, שאת מתביישת בו, שפוגע בך (בעיקר היו-יו, אם סתם היית בעודף משקל של 10 ק"ג זה לא היה כ"כ נורא). שום דבר שמישהי כאן תגיד לך לא יכול לפתור בעיה כזאת בהינף קולמוס. יש לך זמן לקריירה מעולה, לילדים ומשפחה ("בעל אחד"? לא ברור...) אבל אין לך שעה בשבוע לעצמך כדי להבין מה אוכל אותך מבפנים. האמת, אני לא בטוחה שזה העניין של הזמן. אולי זה יותר הקושי להודות שיש לך קשיים ואת צריכה עזרה? קצת רחמנות על עצמך... את בת 33, יש לך כ"כ הרבה הישגים, קחי פסק זמן פה ושם להבין את עצמך ולהתרפא מבפנים. בינתיים, עזבי דיאטות, את רק עושה לעצמך יותר נזק (אם את יכולה תעשי קצת פעילות גופנית, למשל איזה ריקוד שיעשה לך טוב גם רגשית)
|
תוכן התגובה:
|
