מה שהכי חשוב בלידה הוא הראש! הפיקוד שממנו באים ההורמונים הטובים אנדורפינים ואוקסיטוצין שמקדמים לידה!! בקטע של לחיצות....יותר חשוב לדעת לשחרר ולהפתח מאשר ללחוץ! לא צריך להיות ספורטאית ללדת...הגוף שלך מוכן ויודע לעשות את זה...אם המוח ישתף פעולה!
|
תוכן התגובה:
|