פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

5/7/2011 08:53 איריס ש' מאת: חושבת שטובה ענתה לך (כהרגלה) תשובה מצוינת, רק רוצה להוסיף משהו קטן מהדיוטה כותרת: זה אתגר רציני ומאחלת לך בהצלחה. חשוב לזכור שבסופו של דבר את השינוי הזה רק הם יכולים לעשות וזה חייב, חייב, לבוא מהם. זה עצוב, אבל אנחנו לא יכולים להציל אף אחד חוץ מאשר את עצמנו. נקודה אחת שרציתי להעלות. אני מבינה שמצבם חשוב לרדת במשקל. בכל זאת אולי תהיה בכך תועלת לשים את הדגש על אימוץ אורח חיים בריא יותר, ללא קשר להרזייה, כלומר אכילה של דברים בריאים יותר והפחתת דברים פחות בריאים, ופעילות גופנית מתונה וקבועה. לאחרונה התפרסם בעיתונות הפופולרית על מחקרים המצביעים על כך ששינוי כזה באורח החיים מביא תוך זמן קצר לשיפור בערכים בריאותיים בדם (כולסטרול וכו') גם ללא ירידה במשקל. תוכן התגובה: תגובות נוספות 5/7/2011  00:42 בכלל לא קל... - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 5/7/2011  01:18 טובה, אם את כבר כאן - ומבקשת סליחה מפותחת ההודעה על שאין לי מה לתרום מלבד יישר כוח על הרצון לעזור ובהצלחה! - - 5 ב-4 5/7/2011  08:45 טובה-- אם את עדיין פה - חסויה 5/7/2011  23:28 בין פסיכולוגית למאמנת (ומשהו קטן ל - 5 ב - 4) - סאלי תדמור 5/7/2011  23:39 סאלי, - 5 ב-4 6/7/2011  00:16 בדוקה. לפי מה שהבנתי - סאלי תדמור 6/7/2011  12:14 לא בטוחה שהתשובה של סאלי נכונה - איריס ש' 6/7/2011  14:53 איריס וסאלי - תודה על התשובות! - 5 ב-4 6/7/2011  16:50 בתור חסידה גדולה של דיאטות כסאח, טובה עיצמי עינייך :) - הגברת כלניות 6/7/2011  22:34 חסויה יקרה, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 6/7/2011  22:38 5 ב-4 - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 6/7/2011  23:41 טובה, תודה על המידע המוסמך, וגברת כלניות, תודה גם לך על ההתייחסות! - 5 ב-4 7/7/2011  01:01 תודה טובה על קול השפיות. - לא עכשיו 7/7/2011  08:46 טובה---- תודה!!! (ל"ת) - חסויה 7/7/2011  09:28 ל-5 ב-4 עוד טיפה קטן ולטובה תודה כרגיל על תשובה מקצועית - איריס ש' 7/7/2011  22:47 איריס, כמה שאת צודקת! - 5 ב-4

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש