פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

7/7/2011 22:47 5 ב-4 מאת: איריס, כמה שאת צודקת! כותרת: הבעיה שבתשע השנים האחרונות היו לי תקופות קצרות של שינה מספקת... ולא רואה את זה באופק... לא ידעתי, ששינה מועטת פוגעת בירידה במשקל, אבל אני מבינה את ההיגיון: לשמר את האנרגיה. לצערי, אני נוקטת באסטרטגיה של "אם לא לישון - לפחות לאכול"... אבל אני בהחלט משתדלת להקפיד על קמח מלא (בעוגות ובוופלים...) ולצד הזלילות להקפיד על פרות וירקות מגוונים מדי יום. תודה על ההתייחסות ועל החידוש! תוכן התגובה: תגובות נוספות 5/7/2011  00:42 בכלל לא קל... - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 5/7/2011  01:18 טובה, אם את כבר כאן - ומבקשת סליחה מפותחת ההודעה על שאין לי מה לתרום מלבד יישר כוח על הרצון לעזור ובהצלחה! - - 5 ב-4 5/7/2011  08:45 טובה-- אם את עדיין פה - חסויה 5/7/2011  08:53 חושבת שטובה ענתה לך (כהרגלה) תשובה מצוינת, רק רוצה להוסיף משהו קטן מהדיוטה - איריס ש' 5/7/2011  23:28 בין פסיכולוגית למאמנת (ומשהו קטן ל - 5 ב - 4) - סאלי תדמור 5/7/2011  23:39 סאלי, - 5 ב-4 6/7/2011  00:16 בדוקה. לפי מה שהבנתי - סאלי תדמור 6/7/2011  12:14 לא בטוחה שהתשובה של סאלי נכונה - איריס ש' 6/7/2011  14:53 איריס וסאלי - תודה על התשובות! - 5 ב-4 6/7/2011  16:50 בתור חסידה גדולה של דיאטות כסאח, טובה עיצמי עינייך :) - הגברת כלניות 6/7/2011  22:34 חסויה יקרה, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 6/7/2011  22:38 5 ב-4 - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 6/7/2011  23:41 טובה, תודה על המידע המוסמך, וגברת כלניות, תודה גם לך על ההתייחסות! - 5 ב-4 7/7/2011  01:01 תודה טובה על קול השפיות. - לא עכשיו 7/7/2011  08:46 טובה---- תודה!!! (ל"ת) - חסויה 7/7/2011  09:28 ל-5 ב-4 עוד טיפה קטן ולטובה תודה כרגיל על תשובה מקצועית - איריס ש'

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש